پیدل چلنا لاعلاج امراض کا خود ایک علاج ہے اور سب سے بڑی بات پیدل چلنا سنت نبویﷺ ہے ۔بے خوابی ،تبخیر ،گیس، دائمی قبض، دل کے امراض ، موٹاپا ،بواسیر ،ہر قسم کی بادی ان سب امراض کی ایک بہت بڑی وجہ Yürümeyin, çünkü yemek yerken ve bir sandalyede otururken, bir dönüşü yoktur, o zaman yiyecek tüketir ve daha sonra yiyecek yerine yiyecek tasarrufu sağlar. Normalde hayatınıza yürüyün ve bu hastalıkları kurtarın.
Yürüyüş çaresiz hastalıklar tedavi biridir ve en büyük şey Sünni nbuy ﷺ Bay uykusuzluk, buharlaşma, gaz, kronik kabızlık, kalp hastalığı, şişmanlık, hemoroid, rüzgar koşullarının her türlü önemli bir nedeni yürüyor Yürümeyin, Çünkü yemek yerken, bir dönüşü yoktur, o zaman yiyecek Tüketir Bir sandalyede otururken ettik Sonra yiyecek Yerine yiyecek tasarrufu Sağlar daha, ettik. Normalde hayatınıza yürüyün ettik bu hastalıkları kurtarın.